tendinitis: inflamación del tendón.
La tendinitis no produce un dolor muy fuerte que te impida el
movimiento pero al ser un dolor continuo acaba por ser muy
molesta. De hecho son causa de baja para un trabajador.
Además son muy difíciles de curar así que lo mejor
siempre es prevenir.
Suelen aparecer entre los deportistas por varias razones: por el
sobresfuerzo, por no estar bien entrenado, por no calentar,
etcétera.
Dependiendo del deporte se daña uno u otro tendón: la
rodilla del ciclista, el codo del tenista, los dedos del
escalador, etc.
Cuando manejas un teclado o un ratón no estás
haciendo deporte pero estás haciendo movimientos repetitivos
con la muñeca y con los dedos, y estos movimientos te pueden
dañar el tendón.