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tendinitis: inflamación del tendón. La tendinitis no produce un dolor muy fuerte que te impida el movimiento pero al ser un dolor continuo acaba por ser muy molesta. De hecho  son causa de baja para un trabajador. Además son muy difíciles de curar así que lo mejor siempre es prevenir.

Suelen aparecer entre los deportistas por varias razones: por el sobresfuerzo, por no estar bien entrenado, por no calentar, etcétera.

Dependiendo del deporte se daña uno u otro tendón: la rodilla del ciclista, el codo del tenista, los dedos del escalador, etc.

Cuando manejas un teclado o un ratón  no estás haciendo deporte pero estás haciendo movimientos repetitivos con la muñeca y con los dedos, y estos movimientos te pueden dañar el tendón.

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